丹田發聲一直以來都被視為是正確發聲的重要方法。
但到底什麼是丹田發聲?這是個很有趣的問題。
因為大家都知道發聲的部位在聲帶,丹田(腹部)是不會發出聲音的。
那到底為何說是丹田發聲呢?
我其實比較喜歡稱呼它為腹式呼吸發聲法。
發聲除了聲帶,跟呼吸也是息息相關的。
藉由呼吸,空氣流經聲帶,產生聲音。
而所謂的腹式呼吸,就是將身體重心放在腰腹屁股部位,利用這裡的肌肉牽引,讓呼吸可以較為深沈且輕鬆。
這個說法原則上是沒有問題的。
有問題的地方在於,大家都把重點放在腹部用力上,忽略了最根本的~聲帶位置的問題。
這是件嚴重的事。
當聲帶非處於輕鬆正確的狀態下,不當的用力發聲,反而讓聲帶更容易受傷,反而會造成反效果,讓聲音沙啞或是喉嚨不舒服。
所以良好的發聲,應該是建立在聲帶位置處於正確狀態下,採用腹式呼吸法才對。
但是怎麼知道聲帶位置有沒有在正確位子?
可以利用咳嗽、打呵欠或是嘆氣的方式測試。
這幾種狀態,是人體最自然的聲帶放鬆且處於腹式呼吸狀態。
因此要讓聲音變好,第一件事並不是急著練腹式呼吸,反而應該要先找回聲帶最舒服輕鬆的方式才對。
本網站已搬家更多最新聲音技巧文章 請連至:
HTTPS://NATURALVOICES.TW/SOUNDSKILL/
但到底什麼是丹田發聲?這是個很有趣的問題。
因為大家都知道發聲的部位在聲帶,丹田(腹部)是不會發出聲音的。
那到底為何說是丹田發聲呢?
我其實比較喜歡稱呼它為腹式呼吸發聲法。
發聲除了聲帶,跟呼吸也是息息相關的。
藉由呼吸,空氣流經聲帶,產生聲音。
而所謂的腹式呼吸,就是將身體重心放在腰腹屁股部位,利用這裡的肌肉牽引,讓呼吸可以較為深沈且輕鬆。
這個說法原則上是沒有問題的。
有問題的地方在於,大家都把重點放在腹部用力上,忽略了最根本的~聲帶位置的問題。
這是件嚴重的事。
當聲帶非處於輕鬆正確的狀態下,不當的用力發聲,反而讓聲帶更容易受傷,反而會造成反效果,讓聲音沙啞或是喉嚨不舒服。
所以良好的發聲,應該是建立在聲帶位置處於正確狀態下,採用腹式呼吸法才對。
但是怎麼知道聲帶位置有沒有在正確位子?
可以利用咳嗽、打呵欠或是嘆氣的方式測試。
這幾種狀態,是人體最自然的聲帶放鬆且處於腹式呼吸狀態。
因此要讓聲音變好,第一件事並不是急著練腹式呼吸,反而應該要先找回聲帶最舒服輕鬆的方式才對。
本網站已搬家更多最新聲音技巧文章 請連至:
HTTPS://NATURALVOICES.TW/SOUNDSKILL/